Nasveti terapevtov

Skrivnosti zelenega čaja
Skrivnosti zelenega čaja
  • zeleni čaj
May 28, 2020

Skrivnosti zelenega čaja

Zgodovina Zeleni čaj in njegova zdravilna moč segata že več kot 4000 let nazaj. Ena...
Kako fleksibilnost telesa vpliva na naše počutje
Kako fleksibilnost telesa vpliva na naše počutje
  • fleksibilnost
May 7, 2020

Kako fleksibilnost telesa vpliva na naše počutje

Dandanes sedeči položaji, premalo gibanja, dolge vožnje, zakrnelost položajev privedejo do zakrčenosti mišic. Zakrčene mišice...
Pripravite se za najlepši trenutek v življenju
Pripravite se za najlepši trenutek v življenju
April 1, 2020

Pripravite se za najlepši trenutek v življenju

Želja vsake nosečnice je, da obdobje nosečnosti bistveno ne vpliva na sposobnost aktivnega in zdravega...
Bolj zdravo prehranjevanje? Nasveti kako začeti
Bolj zdravo prehranjevanje? Nasveti kako začeti
March 3, 2020

Bolj zdravo prehranjevanje? Nasveti kako začeti

Ko ste doma in se lahko sprehodite do hladilnika ali omare, si z lahkoto privoščite zdrav...
10 minutni kardio trening
10 minutni kardio trening
February 17, 2020

10 minutni kardio trening

Nimate časa, da bi vsak dan naredili dober trening za oblikovanje postave?  Tudi 10 min...
Izgledajte prečudovito na vaš poročni dan - TOP NASVETI
Izgledajte prečudovito na vaš poročni dan - TOP NASVETI
February 17, 2020

Izgledajte prečudovito na vaš poročni dan - TOP NASVETI

Pogosto se na nas obrnejo neveste, družice in celo ženini, ki jim pomagamo, da so...
Nasveti trenerja Jermaine Johnsona
Nasveti trenerja Jermaine Johnsona
February 17, 2020

Nasveti trenerja Jermaine Johnsona

Začnite dan s pozdravom sonca: Pozdrav soncu je niz jogijskih položajev, ki ogreje, krepi in...
Pridobi moč in vzdržljivost kar doma
Pridobi moč in vzdržljivost kar doma
February 17, 2020

Pridobi moč in vzdržljivost kar doma

Morda se vam zdi, da morate za oblikovanje telesa uro in pol na dan premetavati uteži v fitnesu. ...