Valjak, dvostruki kotač Spokey Twin Training Roller Twin B 920 982
Svojstva:
- Twin B je valjak koji se koristi tijekom vježbi za gornji dio tijela. Njegova visoka kvaliteta i provjeren dizajn zadovoljit će i najzahtjevnije korisnike.
- Valjak za vježbanje ima velike i ergonomske ručke obložene gumom, zahvaljujući kojima ruke ne klize.
- Tijekom vježbi s valjkom radi gotovo cijelo tijelo. Uz rektus abdominis, uključeni su duboki i kosi mišići. Idući više, latissimus dorsi mišić, veliki, mali i infraspinatus također se stimuliraju na rad. Osim toga, mišići ruku - brahijalni i triceps - također rade. S druge strane, stabilnu podlogu u klečenju daju napeti mišići bedara, odnosno kvadricepsi, i stražnjice - veliki glutealni mišić.
- Ima mnogo namjena za valjak. Osim tipičnog gimnastičkog treninga, vrlo je učinkovit i u liječenju osoba s različitim vrstama problema s kretanjem. Preporučamo ga svima koji žele svoju fizičku kondiciju voditi kod kuće ili u teretani.
-
- Dva neklizajuća sigurnosna valjka
Materijal:
Boja:
