BREZPLAČNO PREDAVANJE - PREHRANSKA PRVA POMOČ 5.4.2022 CENTER PODOBUJANJA

Vabimo vas na predavanje

Iztoka Ostana dr

PREHRANSKA PRVA POMOČ

Življenje je neka vrsta gorenja. Ko ostarimo ali smo izčrpani od težke bolezni, tako »drva« v redu, »peč« pa je potrebno popraviti, razlaga v prispodobi doc. dr. Iztok Ostan. Takokrat si običajno priskrbimo dodatne vire rudninov, vitaminov, omega 3 maščob ... Seveda je to koristno, a te snovi tvorijo le 4 % celice. Zato so učinki praviloma vidni šele po nekaj mesecih. To je pač, kot bi na peči popravljali le email, medtem ko je treba popraviti uničeni šamot, vratca, ki visijo, dimnik, ki se je nagnil ... Potrebno je torej obnoviti predvsem makrostrukture. Te so v našem telesu beljakovine, voda in črevesna biota.

V prvem delu predavanja bo dr. Ostan predstavil, kako sem z optimizacijo prehrane za te makrostrukture pridobil zdravje. V zadnjem delu predavanja pa bo razložil svoj trimesečni program prehranske prve pomoči za starejše in ošibele, ki ga je opisal v svoji knjigi »Prijateljem najboljše!«.

Vstop prost. Prisrčno vabljeni!

Kdaj: Torek, 5.4.2022 ob 17:00

Kje: Relive - Center zdravja,

Lenartova pot 28, Brežice

Info in prijave: V Centru Relive, na tel.: 07/495-60-00

ali na mail: info@relive.si