Specijalizirane gume pripremljene u suradnji s Jakubom Podgórskim, kreatorom koncepta GT. Riječ je o izuzetno izdržljivim gumama koje se koriste ne samo u ovoj vrsti treninga, već iu sveobuhvatnoj sportskoj (motoričkoj) pripremi. Zahvaljujući četiri razine otpora, lako se odabiru ovisno o potrebama vježbača i stupnju naprednosti. Njihova inovacija leži u pionirskom sustavu označavanja stupnja otpora gume koji pokazuje koliko je još snage potrebno uložiti u njezino optimalno rastezanje tijekom vježbanja.
Za izvođenje nastave GT koriste se otporne gume različite elastičnosti. Oni osiguravaju odgovarajući intenzitet izvođenja vježbi, neovisno o razini kondicije polaznika pojedinog treninga.
1. stupanj otpora - guma od šljive: najmanji otpor. Namijenjena početnicima ili vježbama s vrlo složenim i kompliciranim pokretima.
2. stupanj otpornosti - morska guma: srednja otpornost. Dizajniran za većinu ljudi koji sudjeluju u GT obuci. Najuniverzalniji je, savršen je za vježbe uparivanja.
3. stupanj otpornosti - maslinasta guma: velika otpornost. Žene ga često koriste u GT treningu snage i kao smanjena verzija za muškarce u većini GT programa treninga. Namijenjeno naprednim osobama. Uz tjedne sekvence, GT se često koristi u GT Mobility.
4. stupanj otpora - siva guma: najveći otpor. Namijenjen muškarcima i ženama naprednim u vježbama snage. Također dobro funkcionira kao protuteža u dinamičkim i pliometrijskim vježbama.
rastezanje trake snage:
50% istezanje - 21kg
100% istezanje - 41kg
200% istezanje - 78kg
Dimenzije:
- težina: 0,5 kg
- širina: 44 mm
- duljina u rasklopljenom stanju: 208 cm
- siva boja
